補色で一分間見えた

分かったこと

1 一点集中する（青円の中心の小さい点を眼球を動かさずに見る）

2 焦点はずらさない

3 明るい光の下でやる

オレンジカードの練習と立体視の練習は別々にやったほうが効果的でした。立体視しながらでも残像は見られますが残像の精度が低くなります。
一点集中で見た場合、立体視(平行法　交差法)より長時間残像を見られるようになりました。
正色で見れるように練習続けていきます。