『明晰夢』とは、夢の中で「自分は今、夢をみているのだ」と自覚しながら見る夢のことである訓練方法 夢を思い出す訓練をする 明晰夢を見る事が出来る人の多くは、夢をよく思い出せる人であるという。そこで、夢をよく思い出せる様になるため、寝る前に、夢…
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